Nên đeo loại khẩu trang nào?
Hiện
nay trên thị trường có rất nhiều loại khẩu trang nói về tính hữu hiệu
phòng chống cúm. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới
(WHO) thì các loại khẩu trang thông thường vẫn có khả năng phòng chống
cúm nếu biết đeo đúng cách.
(http://www.who.int/csr/resources/publications/Adviceusemaskscommunityrevised.pdf)
Như
vậy ngoài các khẩu trang vải, theo tôi, còn có các loại khẩu trang y tế
có bán tại các nhà thuốc rất an toàn (vì đã được khử khuẩn) và tiện lợi
khi đeo, dùng một lần.
Rất
tiếc là trên thị trường chưa phổ biến loại có kích thước nhỏ phù hợp
với trẻ em. Tuy nhiên, phụ huynh có thể dùng loại người lớn gút đều dây 2
bên để cho phù hợp với khuôn mặt trẻ.
Đeo khẩu trang đúng cách
Khẩu trang đeo đúng phải đảm bảo che kín được mũi, miệng và không có khe hở nào giữa các mép khẩu trang và mặt.
Với
các loại khẩu trang y tế nói trên, sẽ đeo mặt sậm màu ra phía ngoài,
cạnh chì lên phía trên. Sau khi mắc 2 dây vào tai, kéo nhẹ cạnh dưới
xuống quá cằm 1 chút, cạnh chì lên trên quá cánh mũi và dùng tay bóp
thanh chì sao cho ôm khít vào sống mũi. Dùng ngón cái và trỏ miết nhẹ 2
cạnh bên khẩu trang để khít vào má. Co duỗi cơ mặt 1 chút (hả miệng,
rướn mày) để cho khẩu trang dãn nhẹ ra, sau đó lại bóp thanh chì lại 1
lần nữa cho khít vào sống mũi là được.
Một vài lưu ý
-Không nên chạm tay vào mặt khẩu trang. Cần phải rửa tay khi thay đổi khẩu trang.
-Không
nên tái sử dụng lại loại khẩu trang chỉ cho dùng một lần. Đối với khẩu
trang vải thì phải giặt bằng xà phòng vào mỗi cuối ngày và phơi khô. Nếu
khẩu trang bị ẩm, ướt thì phải thay mới.
-Hiện
tại nhà trường yêu cầu mỗi cháu mang hai khẩu trang để thay cái mới vào
đầu giờ học chiều. Cũng cần lưu ý vấn đề thu gom tập trung khẩu trang
bỏ ra lúc sáng, tránh lây nhiễm.
Trên
đây cũng chỉ một vài thông tin chia sẻ để cùng nhau đảm bảo sức khỏe
cho con em đến trường. Chúng tôi cũng biết rằng, thật không dễ để một
đứa trẻ bậc tiểu học cảm thấy dễ chịu khi mang khẩu trang suốt cả buổi
học. Việc này cũng cần có sự khuyên răn của thầy cô và lời động viên của
bố mẹ.